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冬季养生的食谱是什么
冬季天气严寒，是适合进行食补的季节。这个时候很多人都会选择饮食养生，那么，冬季养生的食谱是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
冬季养生的食谱
冬季养生的食谱1、胡椒猪肚汤
材料：新鲜猪肚一个，白胡椒15克。
做法：将胡椒打碎，放入洗净的猪肚内，用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内慢火煮至烂软，汤中放入少许芫荽调味，将猪肚捞起，弃肚内胡椒，食肚肉饮汤。
功效：胡椒是健胃、暖胃的之佳品。此汤可以调理胃寒的病症，具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。
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