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我们常听到广告说，“孩子补锌很重要”“儿童厌食，补锌是关键”，那如何给孩子补锌呢?下面由小编为大家介绍宝宝补锌食谱大全，希望能帮到你。
宝宝补锌食谱大全
宝宝补锌食谱1、金针菇菜胆
原料：金针菇、菜胆(油菜)、火腿、生姜、花生油、蚝油、水淀粉。
制作方法：
(1)金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用。
(2)烧锅加水，待水开后，倒入少许油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用。
(3)热锅下油，放入姜丝，煸出香味后，随即倒入金针菇、火腿丝，调入盐、蚝油炒透，淋入水淀粉，最后倒入菜胆即可。
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