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春季很容易造成肝火旺盛的情况。春季肝火旺盛，吃什么才能降火?下面就是小编给大家整理的春季肝火旺的降火方法，希望对你有用!
春季肝火旺判断方法
首先，看舌苔。
舌质红且舌苔厚腻者多是实火;相反，舌淡红、苔泛白且舌苔少者一般为虚火。
其次，看小便。
小便色黄、气味重，多是实火;小便色淡、气味清，多是虚火。
再次，看大便。
大便干结多为实火;大便稀软或腹泻则是虚火。 戚团结提醒，清肝火若想达到理想效果，必须对症下药。这里给大家分别介绍几种非药物治疗的方法。
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