女性美容的健康食谱有哪些

admin 2018-01-20 0 次浏览


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女性美容的健康食谱有哪些

很多女性都想要让自己变得更好看,所以都会想要找一些美容的食谱来使自己变得更美。下面为您精心推荐女性美容的健康食谱,希望对您有所帮助。

女性美容的健康食谱

一、绿豆蜂蜜汤

材料:绿豆200克,蜂蜜适量。

做法:

1、绿豆洗净,用凉水浸泡半天。

2、锅置火上,加入适量清水,放入绿豆,大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。

3、等绿豆汤放置微热时,调入蜂蜜搅匀即可。

功效:绿豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,营养全面而丰富,常食可使皮肤白嫩光滑,使面容红润有光泽。

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