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女性经期喝什么比较好
女人经期会消耗大量的气血，因此在经期会变现出虚弱无力、腹胀、痛经等症状，严重时还会导致休克，因此建议经期女性要注意调理身体，多喝滋补、补气血的汤饮接下来小编为大家介绍一下，一起来看看吧!
1、乌鸡汤(寒性体质首选)：
加点大枣生姜用锅就开始熬就成了，最后可以加一点点盐稍微调料一下。
女人经期，建议吃6种汤，可缓解痛经
功效：可改善寒性体质，对宫寒引起的痛经有奇效。
2、红枣桂圆汤：
用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝，一定要多加水熬到量比较少倒出来还可以继续熬二遍，效果比较显着但需经常喝。
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